小さな一歩から始める

小さな一歩から始めて行く

NLP講座の中には、私たちが行動を促すため質問があります。

「今からできる、はじめの一歩は何ですか？」

この質問のことをNLP講座のプラクティショナーコースでは、
「はじめの一歩」と言います。

はじめの一歩はとても大切にされています。

なぜでしょうか？

それは、「一歩を踏み出すと、流れができるからです」
流れとは、行動の面でもそうですし、精神的な面でもです。

例えば、NLPのアウトカムという目標の設定で、
今年中に富士山に登るという目標を立てたとします。

仮に目標を立てた方が、登山の経験が皆無だとしたら、
いきなり富士山に登るのは難しいことは、想像できるはずです。

では、できるだけ安全に、富士山に登るにはどうしたら良いでしょうか？

ここで行なう質問が、先ほどの「はじめの一歩」です。

富士山への登山に対して、NLPのはじめの一歩で質問をしてみましょう。
「富士山への登山に対して、今からできるはじめの一歩は何ですか？」

NLPのはじめの一歩の質問で、何が出てくるかはわかりません。

・登山家のモデリングをする
・登山をしている方達に聞く
・トレーニングを始める

など、いろいろ出てきます。

大切な事は２つあります。

NLPのはじめの一歩の質問で出てきたことは、
自分にとって、超えられるハードルのはずです。

そして、それを行動に起こすことで、
１、次はどうしようか、他にはどうしようかなど思考が広がっている
２、一歩を踏み出したら、２歩目以降は楽である

NLP講座で学ぶ、はじめのいっぽですが、
まずは、自分に質問をして、一歩を踏み出してみると、
新たな流れと可能性に身を置いたことを少なからず
実感できるはずです。

NLP講座で学ぶ「はじめの一歩」の話でした。