心のカタチの作られ方 – ニューロ・ロジカル・レベル
NLP講座の8日目で勉強した内容です。
NLPのテクニックの中に、ニューロ・ロジカル・レベルというものが、あるのをご存知ですか？
NLPの本でも書かれていることが多いので、ご存知の方も多いことと思いますが、
本当の意味でのニューロ・ロジカル・レベルを理解している人は少ないのではないでしょうか。
わたし自身も、NLP講座でその事を勉強するまでは、そうでしたから。
といいますか、本に書かれているニューロ・ロジカル・レベルだけでは、
基本的な知識しかはいってきません。知識のみなんです。
実際に、どのようにNLPのニューロ・ロジカル・レベルを使うのかは
わからないことが多いかと思います。
●ニューロ・ロジカル・レベルとは？
ニューロ・ロジカル・レベルとは、人の人格を6つのレベルに分けたものの事を言います。
ニューロ・ロジカル・レベルの６つのレベルを理解するだけで、
自分自身の信念だったり、価値観がわかってくるのです。
その6つのレベルとは、以下の事を指します。
- スピリチュアル
- 自己認識
- 信念・価値観
- 能力
- 行動
- 環境
この6つの価値観から自分の事がわかってきます。
大きく分けて、人間の価値観は、この6つから出来ていると言います。
ですから、この6つのニューロ・ロジカル・レベルを定義することで、
現在のご自身の立ち位置がわかってくると言います。
同時にいえることですが、もしも現在の自分の状況を変えたいと思ったときにも、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルを使うことができます。
例えば、ニューロ・ロジカル・レベルの環境を変えるだけでも違います。
NLPの先生が言っていたことは、住む所を変えることも、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルの変化になりますし、
電車を変える事もNLPのニューロ・ロジカル・レベルの変化にもなります。
そのことが、自分の心全体の変化にも繋がってくるんですね。
わたしも、あえて環境を変えることを行っています。
例えば、普段は行かない街に行ってみることも、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルを変化させることが出来ると思います。
自分が知らない街に行くと、自分が変わったような感覚になりますよ♪
NLPのニューロ・ロジカル・レベルを使ってみたい方はぜひ試してみてください。
これだけでも、変化を感じることが出来ると思います。
